Precisión. Control. Resultados reales.
03 — Planes
Cuatro planes. Un mismo método.
Energía compartida.
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Atención individual.
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Entrená acompañado.
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Entrená donde estés.
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Todos los precios están sujetos a IVA.
Tu ritmo. Tu modalidad.
El mismo método.
04 — Horarios
Consultá los horarios disponibles y elegí el momento que mejor se adapte a tu rutina.
05 — Formación
Método
Práctica
Criterio
Cursos diseñados para formar instructores de Pilates con práctica real, criterio técnico y respeto por el método.
Consultar próximos cursos
Colchoneta
Colchoneta
Base fundamental del método, enfocada en control, fuerza, respiración y alineación.
Aprendé
Principios del movimiento, secuencias base, técnica y progresión.
Enfoque
Ideal para comprender la esencia del Pilates desde el cuerpo.
Aparato principal
Aparato principal
Formación enfocada en trabajo técnico sobre reformer, progresiones y aplicación práctica.
Aprendé
Uso del equipo, ejercicios, correcciones y secuencias por nivel.
Enfoque
Uno de los cursos más completos y buscados.
Fuerza y control
Fuerza y control
Trabajo sobre un aparato compacto que exige precisión, estabilidad y potencia.
Aprendé
Técnica, progresiones, control postural y repertorio de silla.
Enfoque
Ideal para ampliar herramientas como instructor.
Trapecio
Trapecio
Formación orientada al uso del Cadillac para movilidad, fuerza, asistencia y desafío técnico.
Aprendé
Repertorio, variaciones, seguridad y acompañamiento.
Enfoque
Aparato versátil para práctica técnica y pedagógica.
Corrector de espina · Arco · Barril de escalera
Corrector de espina · Arco · Barril de escalera
Curso centrado en extensión, apertura, movilidad y organización corporal.
Aprendé
Repertorio específico, uso correcto del equipamiento y progresiones.
Enfoque
Una herramienta clave para enriquecer la práctica y la enseñanza.
Deslizá para explorar
Práctica real. Criterio técnico. Método.
Formación profesional para enseñar con seguridad y propósito.
06 — Las herramientas
07 — Legado
Felipe Calderón
Pionero del Pilates en Costa Rica
0130+ años
de experiencia
02Formación
profesional
03Método y
enseñanza
04Generaciones de alumnos
e instructores
08 — Comunidad
Clases, formación, encuentros y una comunidad que sigue creciendo dentro y fuera del estudio.
09 — Respiración
10 — Visitanos
Plaza Koros · Santa Ana
Segundo piso · Santa Ana, San José
Escribinos
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